Veel regen de nacht er voor en gedurende de dag, maar wat van boven kwam hinderde me niet drirect. Wel indirect: parcours had daardoor meer weg van een trail: zoveel passen en modder/blubber. Constant natte schoenen en sokken, en kans op uitglijden/ onderuitgaan.
Vlotte gestart want ik wilde een tamelijk vlotte/gemiddelde 6 uurs lopen, ongeveer 9,6-9,8 km/u,. (doel ongeveer 57km).
Tussen afstand/tijd: 29 km in 3 uur. Na die 3 uurtjes ging het snel minder maar toch nog 43km in 4:42 (= ongeveer 9 km/u). Daarna weer minder, lange stukken wandelen.
Ik had het inmiddels ook wel helemaal gehad met die plassen, modder, loslopende honden ("Hij doet niets hoor..."), op het droge deel stilstaande honden (moet je alsnog door de plas). Daar werd ik helemaal niet meer zo blij van en kwam de gedachte in me op: "Hier ga ik nooit meer lopen". Laatste uur nog 3 rondjes kunnen opbrengen omdat medeloper Sjaak Bus me aanmoedigde. Anders had ik gewoon dat uurtje de tijd (met 2 rondjes) uit gewandeld. De 5 minuten resttijd aan het eind van de 6 uur vond ik de moeite niet meer waard om vol te lopen. Dus geen restmeters na het laatste rondje.
Als ik van tevoren had geweten dat het meer trailen zou zijn dan had ik langzamer gestart (met 9-9,2 km/u) en waarschijnlijk in totaal 1-2 km. meer kunnen afleggen.
• Garmingegevens en route: klik hier.
• Self Transcendence 6 Uursloop uitslagen: klik hier.
Geen foto's gemaakt.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten