dinsdag 2 april 2019

Gevalletje 'Van de regen in de drup'.

Update loopblessure(s).

Vanwege stressfractuur vanaf nov.2018 (jaja, de derde keer in 2018) uit de running en daarom een paar consulten bij de sportarts gehad. Consulten hebben niet echt iets opleverde qua inzicht in de oorzaak.

Na 100 dagen weer voorzichtig wat korte herstel-loopjes (opgebouwd tot 7 keer afwisselend 2 min. stukje jog 3 min. stukje wandel).
Eind februari wel nieuwe schoenen gekocht en na 2 keer daarop gelopen (bestaande uit 5 keer afwisselend 3 minuten stukje jog/wandel) hielspoor gekregen. Krijg ik dat weer. Gevalletje 'Van de regen in de drup'.

Inmiddels ruim 4 maanden (vanaf nov.'18) uit de running en voorlopig 'nog niet klaar'; gaat wel tot eind mei duren schat ik in. Ach ja. :-(

Maar goed. Ultralopers zijn optimisten (anders kan je niet een ultralopen uitlopen of aan de start gaan staan), dus deze blessure(periode) zal wel overgaan, en over 'ik-weet-niet-hoeveel' dagen pak ik de draad van het lopen weer voorzichtig op, en dan zien we wel weer hoe ver ik kom: zo ging het al die goede en minder goede loop-jaren tenslotte ook: je had nooit echt zekerheid en moest maar zien hoe het ging en soms was het echt verbazingwekkend wat voor prestatie je neer kan zetten: dingen die je van te voren echt voor onmogelijk had gehouden en alleen van kon dromen. Ik spreek waarschijnlijk niet alleen voor mezelf. En dan ineens is het voorbij. Kan ook zomaar. En na een tijd kan je weer gewoon door.

Tot zover dit geschrijf.
De lezer zij bij deze bedankt en gegroet.