Tja, en toen haalde ik mezelf weer uit de running vanwege langdurige pijn in ... mijn linker hiel/hak.
De 33,5 km. die ik zondag 16 oktober (in week 41) als test zou doen heb ik om een andere reden dus niet gedaan. (heup rechts had het denk ik wel kunnen hebben.)
Een paar dagen daarvoor wel mijn nieuwe hardloopschoenen gekocht, zelfde merk (Mizuno) als de oude (waar ik 1883 km. op gelopen heb), zelfde maat (44,5), zelfde model(WaveRider-13), maar de fabrikant had bij deze versie (14) de voorvoet iets smaller gemaakt, dus hij zit wat strakker. Hopelijk rekt het in de toekomst wat uit. 't Is ook altijd wat....
Diezelfde week overigens i.v.m. bovenstaande pijn 'slechts' 16,8 km. gelopen. (de week ervoor was dat nog 26km en daarvoor 72km en weer daarvoor 64km.). Een neerwaartse gang dus. Daarom haal ik me maar weer eens uit de running en ga volgende week eens bij de huisarts langs om te horen wat hij er over te zeggen heeft.
Om van de nood een deugd te maken ga ik de vrijkomende (blessure)tijd besteden om alle teksten op dit blog eens samen te brengen in een zelf vorm gegeven handzaam boekje: “Niet van suiker, niet van staal”. Lijkt me wel een mooie welluidende titel.
De Zevenheuvelenloop (15 km.) in Nijmegen die ik samen met mijn loopmaatje zou lopen heb ik geannuleerd.
Dit jaar komt er niet veel meer van hardlopen, denk ik. Zeker geen lange stukken.
De teller staat nu (in week 43) voor dit jaartotaal op 2162 km.
Abonneren op:
Reacties posten (Atom)
Geen opmerkingen:
Een reactie posten